Has decidido que es hora de intentar tener un bebé. Sin embargo, si has estado usando métodos anticonceptivos, podrías estar preocupada de que esto haya afectado tu capacidad para quedar embarazada. Si has usado anticonceptivos hormonales, con estrógeno o progestina es posible que te pueda tomar un poco más de tiempo quedar en estado. Sin embargo, a largo plazo, los métodos anticonceptivos no afectan para nada a la fertilidad. Lo siguiente es lo que debes saber.
¿Cuándo debo dejar de usar anticonceptivos?
No debes dejar de usar anticonceptivos hasta que estés lista para quedar embarazada. El cuerpo no necesita tiempo para “limpiar” las hormonas anticonceptivas. De hecho, es posible que puedas quedar en estado dentro de uno o dos meses tras haber dejado de usar varios tipos de anticonceptivos. Si no estás lista para quedar embarazada pero no quieres seguir tomando anticonceptivos hormonales, puedes utilizar otro método, como los condones, hasta que estés lista.
¿Cuánto tiempo podría tardar en quedar embarazada?
Si estás usando anticonceptivos de barrera, como condones o un diafragma, es posible quedar embarazada apenas tengas relaciones sexuales sin protección. La mayoría de las personas pueden quedar embarazadas unos meses después de dejar los anticonceptivos hormonales, como las pastillas, los parches o los dispositivos intrauterinos (DIU). Sin embargo, también depende de tu estado de salud, tus hábitos y tus genes. Además, algunos tipos de anticonceptivos pueden afectar la fertilidad más que otros:
Pastillas o píldoras anticonceptivas. Es posible quedar embarazada dentro de uno a tres meses después de haber dejado de tomar la píldora combinada, es decir, la que contiene estrógeno y progesterona. La mayoría de las personas pueden quedar embarazadas dentro de un año. Según un ensayo clínico, las personas que tomaron la píldora anticonceptiva durante más de cuatro o cinco años resultaron ser más fértiles que aquellas que la usaron durante dos años o menos.
Si has estado tomando la píldora que solo contiene progesterona, llamada “minipíldora anticonceptiva”, podrías quedar embarazada días o semanas después de haber dejado de tomarla. Esto se debe a que la minipíldora no impide la ovulación de la misma forma que lo hace la píldora que contiene estrógeno. De hecho, la minipíldora adelgaza el tejido del útero. Al dejar de tomarla, el tejido del útero comienza a engrosarse, lo que hace posible que quedes embarazada.
Dispositivo intrauterino (DIU).Una vez se retire el DIU, su efecto anticonceptivo desaparece rápidamente, y es posible quedar en estado inmediatamente. La ovulación suele comenzar después de un mes de la extracción del DIU. Es común que la mayoría de las personas puedan quedar embarazadas en un período de seis meses a un año después de la extracción del DIU.
Implante. Al igual que con un DIU, una vez se retire el implante, su efecto anticonceptivo desaparece rápidamente. La ovulación suele comenzar dentro de un mes después de la extracción del implante.
Parche anticonceptivo. La ovulación suele comenzar dentro de un período de uno a tres meses después de haberse retirado el parche. Aunque no hay garantía de que quedes en estado, si quieres quedar embarazada necesitas ovular.
Anillo vaginal. La ovulación suele comenzar dentro de uno a tres meses después de la extracción del anillo vaginal.
Anticonceptivo inyectable (Depo-Provera). Una vez que se deja la inyección anticonceptiva, el tiempo para quedar embarazada puede variar. La ovulación puede tardar hasta 10 meses o más en comenzar de nuevo. En algunos casos, podrías tener que esperar hasta 18 meses para que el ciclo menstrual se restablezca. Por esta razón, los expertos no recomiendan este método a las personas que deseen tener hijos al año de haber dejado de usarlo.
¿Hay algún riesgo al quedar embarazada tras suspender los anticonceptivos?
No. Anteriormente, se pensaba que quienes quedaban embarazadas poco después de dejar de usar anticonceptivos corrían un mayor riesgo de aborto espontáneo. Sin embargo, ensayos clínicos recientes han demostrado que es seguro concebir de inmediato.
¿Debo preocuparme si no me baja el periodo?
No siempre. Una vez que se dejan los métodos anticonceptivos, podría tardar unos meses para que los ciclos menstruales vuelvan a la normalidad. Esto se debe a que estos métodos afectan el equilibrio hormonal.
Sin embargo, es posible quedar embarazada antes de que comience de nuevo el ciclo menstrual. Esto se debe a que la ovulación puede empezar justo después de dejar los anticonceptivos. Si tienes relaciones sexuales sin protección durante ese tiempo, podrías quedar embarazada y no te bajará el periodo. Si has tenido relaciones sexuales sin protección tras dejar los anticonceptivos y no ha comenzado tu ciclo menstrual, hazte una prueba de embarazo.
Para quedar embarazada, la ovulación es más importante que el ciclo menstrual. Es imposible concebir sin que un ovario libere un óvulo.
¿Cómo se sabe cuándo estás ovulando?
La forma más segura de confirmar si estás ovulando es haciéndote una prueba. La prueba de ovulación detecta niveles de hormona luteinizante (LH, por sus siglas en inglés) en la orina. Estos niveles aumentan 24 a 36 horas antes de la ovulación.
Tu cuerpo también puede mostrar signos de ovulación. Por ejemplo, cuando estás ovulando, tu temperatura corporal sube ligeramente y el moco que proviene del cuello uterino se vuelve más elástico o similar a la clara de huevo cruda.
¿Qué puedes hacer si no logras quedar embarazada?
Antes de intentar quedar embarazada, es buena idea hablar con tu médico. Aunque la mayoría de las personas logran concebir dentro de un año, la edad, el historial médico y el peso pueden afectar la fertilidad. Si tienes menos de 35 años y ha pasado más de un año desde que dejaste los anticonceptivos sin quedar embarazada, consulta a tu médico. Si tienes más de 35 años, consulta a tu médico si no logras quedar embarazada después de seis meses de intentarlo. Un ginecólogo/obstetra, un médico general con experiencia en planificación familiar o un especialista en fertilidad pueden evaluarte. Ellos te darán recomendaciones para aumentar tus posibilidades de quedar embarazada.
Este contenido se publicó originalmente en inglés y se tradujo con el uso de varias herramientas editoriales, incluidas la inteligencia artificial, como parte del proceso. Un equipo de editores de salud de WebMD y de profesionales médicos revisó el contenido antes de su publicación.
